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Check-up médico: Quando foi a última vez que você fez o seu?

Uma das promessas mais comuns nos inícios de ano, é que vamos mudar nosso estilo de vida. Vamos em busca de uma boa academia ou personal trainer e claro, começamos a dieta para eliminar os possíveis quilinhos a mais que conquistamos durante o Natal e o Ano Novo. Mas será que não estamos esquecendo de um ponto muito importante? Será que a nossa saúde está em dia? O check-up anual seguido pelo acompanhamento de um médico é fundamental para garantir a nossa saúde e bem-estar.

Com uma rotina corrida que todos temos é normal que os cuidados com a saúde sejam deixados de lado. A verdade é que grande parte da população só procura ajuda médica quando sente que algo não está bem. E é aí que mora o perigo, afinal aquela dorzinha de cabeça fraca mais persistente ou um pequeno desconforto digestivo podem ser sinais que o corpo nos dá, que algo está errado. Por esse motivo, até mesmo pessoas que não aparentam ter problemas de saúde devem realizar exames anuais, para prevenir ou começar a tratar um possível problema futuro.

Porém, se você tem alguma dúvida de quais exames solicitar em sua próxima ida ao médico, a 7waves está aqui para te ajudar. Preparamos um pequeno guia para auxiliar você a ficar em dia com a sua saúde e assim, conquistar uma vida mais feliz e saudável.

 

imagem: Freepik

Check-up completo: Quais são os exames preciso solicitar ao médico

O check-up é nada mais do que uma avaliação clínica composta por exames físicos e exames complementares de laboratório e/ou de imagens. Alguns exames que o seu médico pode realizar ou solicitar são:

Hemograma completo: famoso exame de sangue é solicitado para o controle de colesterol, glicemia, além de identificar possíveis alterações como infecções, anemia e leucemia. Em alguns casos o médico pode solicitar análises complementares de fezes e urina.

Pressão arterial: a partir dos 18 anos é indicado começar a realizar o controle da pressão arterial. Dessa forma prevenindo e diminuindo os ricos de infartos e derrames. Mas atenção, a pressão baixa é tão perigosa quanto a alta, por isso é importante que você sempre faça o acompanhamento de sua pressão arterial.

Teste Ergométrico e eletrocardiograma: fundamentais para avaliar as funções cardiovasculares e assim, prevenir complicações cardíacas. Esses exames são solicitados a partir dos 20 anos.

Ecocardiograma: usado para investigar e tratar várias doenças cardíacas e essencial após os 40 anos, o exame de ultrassonografia do coração, avalia os aspectos anatômicos e funcionais tanto das paredes quanto das cavidades cardíacas através das imagens obtidas pelo som das batidas do coração.

Oftalmológico: comum após os 30 anos, os exames de fundo de olho e da pressão ajudam na prevenção da catarata, deslocamento de retina e do glaucoma e com isso, diminuem o risco de perda da visão.

Odontológico: a visita ao dentista deve ser feita de seis e seis meses, pois além de ajudar na descoberta de cáries e doenças da gengiva, o check-up odontológico também auxilia na prevenção de doenças mais graves, incluindo as do coração.

Check-up para mulheres

Os exames ginecológicos têm como objetivo garantir o bem-estar e a saúde da mulher. Os exames mais comuns solicitados são:

Papanicolau/Preventivo: Feito anualmente a partir do início da vida sexual da mulher, o tradicional preventivo ajuda a detectar lesões ou alterações do útero e é essencial para a prevenção do câncer.
Como exame complementar o ginecologista pode solicitar a ultrassonografia transvaginal.

Mamografia: Solicitado a partir dos 30 anos e obrigatório após os 40 anos o exame é indispensável para a prevenção e detecção do câncer de mama. Assim como o preventivo, o ginecologista ou mastologista pode pedir uma ultrassonografia mamaria.

Check-up para homens

Assim como as mulheres, os homens também precisam realizar exames preventivos para identificar possíveis doenças. Além dos exames citados acima, a ultrassonografia de próstata e dosagem do hormônio PSA são imprescindíveis para os homens na faixa dos 40 anos.

Lembre-se que estar com seus exames em dia e cultivar práticas saudáveis vão diminuir os riscos de você desenvolver problemas graves de saúde no futuro. Comece hoje mesmo a cuidar do seu corpo com o cuidado que ele merece.

Baixe agora mesmo o aplicativo da 7waves e defina como objetivo, realizar o seu check-up anual. O nosso app é gratuito e está disponível na App Store e no Google Play.

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