Organização e Planejamento

A vida adulta traz a oportunidade de novas amizades

Talvez uma das maiores dificuldades que encontramos na vida adulta é manter o contato diário com nossos amigos e claro, fazer novas amizades. Conforme as responsabilidades aumentam e tanto a nossa vida profissional e pessoal passam a exigir mais de nós no dia a dia, a sensação que temos é que mais frágeis nossos vínculos sociais ficam.

O fato é que quando somos mais jovens e passamos nossos dias na escola, na faculdade ou em cursos, nosso convívio social é maior, logo é mais fácil fazer novas amizades e mantê-las por perto. Quando chegamos a vida adulta vivemos a constante busca pelo equilíbrio entre os compromissos e os momentos de lazer e com isso, nos sobra pouco tempo para nutrir nossos laços afetivos e criar novos laços de amizade.

Se você acabou de mudar de cidade, estado ou até mesmo de país recentemente é normal que sinta mais dificuldade de estabelecer novos vínculos afetivos. Mas embora fazer novas amizades na vida adulta possa representar um desafio maior, ela também traz a oportunidade de conhecermos novas pessoas que podem ter um impacto positivo em nossa vida. Só precisamos aprender a reconhecer essas oportunidades e principalmente, nos permitir a abraçá-las.

Buscar interagir com os colegas de trabalho, praticar atividades físicas ao ar livre ou na academia e participar de alguma atividade comunitária, são boas formas de conhecer novas pessoas e estabelece com elas uma relação amigável. Além disso, é importante ter em mente que todo o relacionamento precisa de manutenção constante para que os laços sejam fortalecidos. Ou seja, para uma amizade ser duradora é preciso que todos compartilhem tanto os bons momentos como aqueles mais complicados, por quais cedo ou tarde todo mundo acaba passando.

Como o propósito da 7waves é te auxiliar na conquista de seus objetivos e por consequência um estilo de vida mais feliz e saudável, hoje vamos compartilhar com você sete sugestões, que podem te ajudar a superar os obstáculos iniciais e fazer novos amigos.

imagem: Freepik

7 passos para vencer o desafio de fazer novos amigos na vida adulta

Identifique e aproveite as oportunidades para conhecer novas pessoas
Por mais que a correria do dia a dia diminua o nosso tempo livre, é importante identificar e aproveitar as oportunidades presentes em nossa rotina diária para criar uma interação com outras pessoas.

Seja aceitando o convite de um colega de trabalho para o almoço, se envolvendo em atividades do seu interesse como, uma prática esportiva ou até mesmo iniciando um trabalho voluntário. Essas são algumas formas de começar a conviver diariamente com as pessoas com afinidades em comum e assim, começar a estabelecer um vínculo.

Demonstre interesse genuíno pelo outro
Ao conhecer alguém não devemos esperar nada em troca. É necessário tempo e dedicação para estabelecer laços verdadeiros e transformar a convivência cotidiana em amizade. Por isso, busque demonstrar interesse genuíno pelo outro, ao prestar atenção ao que a pessoa diz e as coisas que ela valoriza.

Busque conexões reais
As redes sociais nos passam a sensação de que estamos o tempo todo conectados. Porém é preciso mais do que likes em uma publicação para conhecer e criar laços profundos com alguém. Nada fortalece mais uma amizade do que boas conversas, pequenas confraternizações, aceitação e principalmente compartilhar momentos.

Deixe o preconceito de lado
Há quem acredite que à primeira impressão é aquela que fica, mas você já parou para pensar em quantas oportunidades de ter amizades incríveis perdeu, por se basear em estereótipos? A amizade não se baseia apenas em gostos em comum, mas também nas diferenças que fazem cada indivíduo único e especial. Deixe o preconceito de lado e permita-se a conhecer e aprender com pessoas que pensam diferente de você.

Não tenha amizades por interesse ou status
Não esperar nada em troca é um dos princípios de toda amizade duradora. Afinal, qualquer relacionamento que tenha como base o interesse ou status acaba se tornando uma experiência dolorosa para ambos os lados.

Seja para o outro o amigo que você quer ter
Da mesma forma que gostamos quando uma pessoa é paciente e compreensiva conosco, devemos ser com ela também. Todo mundo tem qualidades e defeitos, e saber conviver com isso é essencial para qualquer relacionamento. Amizade é uma via de mão dupla em que devemos nos ajudar de forma mútua.
Admire as qualidades do outro

Infelizmente algumas experiências ruins que temos no decorrer da vida, fazem com que a gente se feche e com isso crie uma camada protetora que nos impede de ver e valorizar as qualidades do outro.
Claro que não devemos colocar ninguém em um pedestal, mas sim falar de modo sincero o bem que identificamos e aprendemos com as outras pessoas todos os dias. Independente da idade e da fase que estamos em nossas vidas, construir laços duradores de amizade nos tornam pessoas melhores e mais felizes.

Então, que tal começar agora mesmo a criar novos vínculos e fortalecer os antigos? Envie uma mensagem para seus amigos e marque um piquenique ou um churrasco para o feriado de carnaval. E não esqueça de usar o app da 7waves para planejar todos os detalhes dessa reunião inesquecível. Disponível no Google Play e App Store.

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